Description
Il y a beaucoup plus de ressemblances entre tous les humains que de diffrences. L’alimentation expose ici, sous les noms de Miam–Fruit et Miam–5 est traditionnelle, conomique, pratique depuis toujours dans tous les pays du monde, soutenue par 22 000 tudes internationales dont la synthse a t publie par l’Universit d’Harvard en 2008. Les deux grands dangers aujourd’hui sont l’oxydation, qui vieillit prmaturment, et l’inflammation, qui favorise les maladies dgnratives. Contre l’oxydation nous avons les fruits et lgumes crus. Contre l’inflammation, il y a le contrle de la temprature interne, efficace et la porte de tous, le Bain drivatif ou poche frache spciale. Il intresse la Recherche depuis 2008. Pour rsumer : en mangeant avec intelligence, notre corps fabrique des graisses brunes rparatrices aux multiples fonctions spcifiques qui sont actives par la baisse de la temprature interne. Une belle silhouette, une jolie peau, de la souplesse, une bonne mmoire et le bonheur de vivre sans douleurs, de quoi nous rendre plus heureux. Cette mthode est prise des sportifs, des personnes dont le mtier exige d’tre toujours performant, mais aussi des enfants, des adolescents qui se sentent beaucoup mieux pour tudier, des parents qui font pour le mieux avec de petits budgets sans se marginaliser. France Guillain, auteur de best-sellers et de long-sellers tudie cette pratique depuis plus de trente ans. Ancienne navigatrice au long cours autour du monde, auteur du Bonheur sur la Mer, Editions Robert Laffont, de nombreux ouvrages, articles de presse, confrences, sur Le Bain drivatif (Editions Jouvence et du Rocher) l’Alimentation, L’Argile, La Mastication, La Lumire solaire. Elle a particip beaucoup d’missions de tlvision (Direct 8, W9) et radio (Europe1, France Inter, RTL, etc). Sans oublier son billet d’humeur dans l’Ecolomag.
Auteur : Guillain FranceEditeur : ROCHER (EDITIONS DU)Date de parution : 22/10/2015Nombre de pages : 243Dimensions : 23.5 x 15.5 x 2.0
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