Description
L’aventure du fitness commence ici pour vous ! Aprs son titre Yoga pour coincs des plumes, l’autrice-illustratrice succs Marion Deuchars emmne Bob, son clbre oiseau bien-aim, dans une srie d’entranements quotidiens qui se concentrent sur diffrentes parties du corps. Le cadeau idal pour tous ceux qui prfrent tre charms (et non dirigs) pour faire de l’exercice. Dites adieu la peur de l’entranement et offrez-vous une douce remise en forme avec le sourire grce aux connaissances et techniques transmises avec humour et bienveillance par l’autrice. Si cet oiseau peut le faire, vous aussi.
Auteur : Deuchars MarionEditeur : HACHETTEDate de parution : 19/02/2025Nombre de pages : 88Dimensions : 18.7 x 13.4 x 1.2
FormatGrand formatDate de parution25/05/2022Rf / EAN : 52fee35c-e28a-4aef-b03a-fba579cbf3be / 9782017304036
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